Материалы для подростков

"Отчего подростки становятся трудными?" -  С педагогом-психологом Михайловского центра диагностики и консультирования Ольгой Кузнецовой беседует Лариса Прайсман.

"Вопросы развития образования для детей-инвалидов обсудили в Ставрополе" - Анжела Писаренко.

Средняя общеобразовательная школа № 60 им. В. С. Опариной (Москва) в сети.

"Что случилось с Машей?" Лариса Прайсман

"Что есть любовь" Лариса Прайсман

Что такое здоровье?  

ПРИВЕТ

Мы хотим говорить с тобой о том, о чем многие люди говорить не склонны, испытывая страх, стыд и смущение. Это касается психического здоровья. Уверены, что ты достаточно «продвинут» и не станешь говорить: «Бросьте, я - не псих…», или что-то вроде этого. Конечно, ты ощущаешь в себе силу, энергию, способность к творчеству, у тебя есть отличные друзья, надёжные родители, желания и мечты, и… куча планов на сегодняшний вечер!!! Тебе не нужен доктор, потому что ты в хорошей форме и чувствуешь себя психически здоровым человеком.

Ты, конечно, понимаешь, что любой здоровый человек порой испытывает сильные эмоциональные реакции, когда:

• расстается с парнем или девушкой;
• умирает близкий человек;
• семья переживает кризис;
• «проваливает» экзамен;
• испытывает кризис из-за переезда, серьезного заболевания или других весомых перемен в жизни.

В таких ситуациях ты можешь чувствовать горе, гнев и отчаяние, которые часто проявляются в раздражительности, потребности спорить, замкнутости или вспыльчивости, даже наглости или безрассудности.

Сильные эмоции могут быть абсолютно нормальным явлением в подростковом возрасте, однако, часто друзьям, семье, учителям в школе и колледже может быть сложно принимать такое поведение.

Кризисы, как правило, разрешаются, но зачастую может оказаться полезным разговор с кем-либо, - будь то друг, член семьи, учитель или школьный психолог.
 

ЧТО ТАКОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ

Теперь о том, когда  существуют причины для беспокойства в отношении самого себя, друга, подруги, одноклассника или одноклассницы… Обычно, ЕСЛИ ТЫ ЗАМЕЧАЕШЬ, ЧТО КТО-ТО ВЕДЕТ СЕБЯ СТРАННО ИЛИ ИСПЫТЫВАЕТ  ПРОБЛЕМЫ В ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ СФЕРЕ В ТЕЧЕНИЕ НЕСКОЛЬКИХ МЕСЯЦЕВ, ТО, ВОЗМОЖНО, ЭТОМУ ЧЕЛОВЕКУ МОЖЕТ ПОНАДОБИТЬСЯ ПОМОЩЬ
ОБРАТИ ВНИМАНИЕ:

• социальная изоляция (постоянный отказ от участия в общих планах: прогулках, праздниках, вечеринках, посещении концертов, кинотеатра, других вещей, которые ранее доставляли удовольствие);
• магическое мышление (слишком серьёзное отношение к приметам, предсказаниям, гороскопам, ритуалам, уверенность в своей способности к передаче мыслей и пр.);
• неспособность выполнять свою социальную роль (частые пропуски занятий в школе или колледже);
• снижение инициативности;
• необычные чувственные переживания (ощущение себя неудачником, «потеря эмоций», навязчивые мысли, голоса, образы и др.);
• невнятная/ перегруженная деталями речь;
• странное поведение (разговор «без видимого собеседника», навязчивые движения, и др.);
• снижение навыков гигиены.
Эти проявления могут быть симптомами психических заболеваний. Твоя внимательность к своей внутренней жизни и жизни твоих друзей поможет принять соответствующие меры!

ЕЩЁ  2 ВЕЩИ:

1 вещь
ВАЖНО помнить три утверждения:
1. Все нарушения слабой степени могут стать серьёзными.
2. Все нарушения слабой степени можно излечить.
3. Все серьёзные нарушения начинаются со слабой степени.
Поэтому обязательно найди возможность любым доступным тебе способом сообщить кому-либо о своей проблеме:
• другу;
• члену семьи;
• учителю;
• школьному психологу или школьному врачу;
• консультанту телефона доверия.

2 вещь
КТО РАБОТАЕТ В ОБЛАСТИ ПСИХИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ?
- Психиатры и доктора, имеющие образование в области психиатрии (в больницах, поликлиниках, психологических центрах;
- психологи (в образовательных учреждениях, в больницах и поликлиниках, психологических центрах, ведут частную практику);
- психотерапевты (в больницах, поликлиниках, психологических центрах, ведут частную практику),
- медицинские сестры (в образовательных учреждениях, больницах);
- социальные работники (в больницах, территориальных центрах социального обслуживания населения);
- подготовленные социальные педагоги (в образовательных учреждениях, психологических центрах);
- санитары, физиотерапевты и др. (в специализированных больницах).

В ТЕМЕ  и ГОТОВЫ ПОМОЧЬ:

Телефон доверия для детей и подростков (звонок бесплатный):
8-800-200-01-22

Информационное агентство в области психического здоровья АНО «ПроПси»
+7(8652) 24 24 57
Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript
www.pro-psy.ru

http://vk.com/propsyteen

Детская общественная приемная министерства образования Ставропольского края
+7 (8652) 37 24 12

Психологический центр г. Михайловск
8(86553) 60769    
 www.psycentr-mikhaylovsk.ru

ПОКА!

Надеемся, что если тебе придется столкнуться со сложной ситуацией, ты точно не растеряешься, потому что будешь помнить, что ТВОЯ НАБЛЮДАТЕЛЬНОСТЬ, ЗАБОТА И АКТИВНОСТЬ – это шанс спасти здоровье, а иногда - и жизнь: тебе или твоему близкому человеку.

БУДЬ СМЕЛЫМ  И СЧАСТЛИВЫМ!